Вы когда-нибудь задумывались, почему при одинаковом стаже и примерно равной зарплате пенсии у людей из разных регионов могут отличаться в разы? А если эти люди еще и продолжают работать после выхода на заслуженный отдых — разница становится еще заметнее.

Социальный фонд России опубликовал свежие данные на 1 января 2026 года. Картина получилась интересная: если в среднем по стране работающие пенсионеры получают около 23 тысяч рублей, то в восьми регионах эта сумма уверенно перешагнула порог в 30 тысяч . Причем тройка лидеров ушла в отрыв так далеко, что остальным остается только завидовать.

Давайте разберемся, где живут самые обеспеченные работающие пенсионеры, почему так сложилось и что делать, если ваш регион в список не попал.

Восьмерка лучших: кто и сколько получает

Согласно данным Социального фонда, которые изучил ТАСС, средний размер пенсионного обеспечения среди работающих пенсионеров по состоянию на 1 января 2026 года выглядит так [citation:original]:

Обратите внимание: еще недавно таких регионов было всего три, а теперь уже восемь . Тенденция налицо — северные территории уверенно наращивают пенсионный капитал своих жителей.

Почему именно эти регионы?

Секрет прост: все перечисленные субъекты относятся либо к районам Крайнего Севера, либо к приравненным к ним местностям . Здесь действуют повышающие коэффициенты как к зарплатам, так и к пенсиям.

Как формируются северные пенсии:

1. Районный коэффициент к зарплате. Пока человек работает, его официальный заработок умножается на коэффициент (от 1,2 до 2,0 в зависимости от суровости климата). С этих повышенных сумм работодатель платит страховые взносы, а значит, и пенсионные баллы начисляются исходя из большего заработка.

2. Районный коэффициент к пенсии. Даже после выхода на пенсию фиксированная выплата увеличивается на соответствующий коэффициент. Например, в Мурманской области фиксированная выплата после январской индексации 2026 года составляет не общероссийские 9 584,69 рубля, а 14 377,04 рубля с учетом «северного» коэффициента 1,5 .

3. Досрочный выход на пенсию. Жители Крайнего Севера имеют право выйти на пенсию на 5 лет раньше общеустановленного возраста. В 2026 году это женщины 1972 года рождения (54 года) и мужчины 1967 года рождения (59 лет) при наличии необходимого северного стажа .

А что в остальных регионах?

Средняя пенсия работающих пенсионеров по России в январе 2026 года составила 23 279 рублей, тогда как в декабре 2025 года было 21 419 рублей . Рост заметный — почти на 2 тысячи рублей, и это прямое следствие январской индексации на 7,6%, которая коснулась и работающих пенсионеров.

Для сравнения: средняя пенсия неработающих пенсионеров по стране сейчас составляет около 25 254 рублей . Разница примерно в 2 тысячи рублей объясняется тем, что у работающих пенсионеров прибавка от индексации выплачивается «сверху» текущей пенсии, но без учета пропущенных за годы работы индексаций. Хотя с 2025 года правила изменились, и индексация для работающих вернулась, полный перерасчет с учетом всех пропущенных повышений происходит только после увольнения .

Больше, чем восемь: расширенный список

Если посмотреть внимательнее, то регионов с пенсиями выше 30 тысяч на самом деле больше. В некоторых источниках фигурирует цифра 10 . Помимо восьми перечисленных, в список входят:

• Сахалинская область — средняя пенсия 31 100 рублей.

• Тюменская область — средняя пенсия 30 300 рублей (без учета автономных округов, которые считаются отдельно).

Почему расхождения? Дело в методике подсчета: одни источники берут данные по работающим пенсионерам, другие — по всем пенсионерам в целом. Но суть одна: топ-10 полностью состоит из северных и приравненных к ним территорий.

Как индексировали пенсии в 2026 году

С 1 января 2026 года страховые пенсии (и работающих, и неработающих) проиндексированы на 7,6% . В результате:

• Стоимость одного пенсионного балла выросла со 145,69 руб. до 156,76 руб. .

• Фиксированная выплата к страховой пенсии (базовая часть) увеличилась с 8 907,70 руб. до 9 584,69 руб. (без учета районных коэффициентов) .

Для работающих пенсионеров это означает, что они теперь получают пенсию в повышенном размере, но с одной особенностью. По словам управляющего Отделением СФР по Камчатскому краю Татьяны Скуматовой, индексируется пенсия, отраженная на лицевом счете, и прибавка выплачивается к получаемой пенсии. После прекращения трудовой деятельности пенсия будет дополнительно увеличена путем перерасчета с учетом всех ранее пропущенных индексаций .

Что такое «северная пенсия» и как она считается

Чтобы окончательно разобраться, почему пенсии на севере такие высокие, заглянем в законодательство.

Статья 17 Федерального закона от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» устанавливает повышенную фиксированную выплату для:

• лиц, проработавших не менее 15 календарных лет в районах Крайнего Севера (при стаже не менее 25 лет у мужчин и 20 у женщин);

• лиц, проработавших не менее 20 лет в местностях, приравненных к Крайнему Северу (с тем же общим стажем).

Величина повышения — увеличение фиксированной выплаты на районный коэффициент, установленный в данной местности. Коэффициенты разные:

• Чукотка — до 2,0;

• Якутия (в зависимости от района) — от 1,4 до 1,7;

• Мурманская область — 1,5;

• ХМАО и ЯМАЛ — 1,5–1,7.

Если сложить повышенную фиксированную выплату и страховую часть, сформированную из взносов с высокой «северной» зарплаты, получаются такие внушительные цифры.

Пример расчета

Возьмем условного пенсионера из Ненецкого АО (коэффициент 1,6). Его страховая часть (зависит от стажа и зарплаты) допустим, 20 000 рублей. Фиксированная выплата — 9 584,69 × 1,6 = 15 335,5 рубля. Итого пенсия — 35 335,5 рубля. Плюс индексация с 1 января. Плюс, возможно, дополнительные надбавки. Выходим как раз на 34–35 тысяч.

А если человек еще и работает, он продолжает получать эту пенсию в полном объеме (индексация с 2025 года восстановлена) и дополнительно зарабатывает баллы, которые учтутся при перерасчете в августе.

Что делать, если вы живете не на севере

Если ваш регион не попал в список «счастливчиков», это не повод расстраиваться. Размер пенсии зависит от трех факторов:

1. Официальная зарплата (чем выше, тем больше баллов).

2. Страховой стаж (чем дольше работаете, тем больше баллов).

3. Возраст выхода на пенсию (если отложить выход, применятся повышающие коэффициенты).

Несколько советов для увеличения будущей пенсии:

• Контролируйте свой ИЛС. Закажите выписку на Госуслугах и проверьте, все ли периоды работы учтены, правильно ли начислены баллы. Если найдете ошибки, обратитесь в СФР для корректировки .

• Работайте официально. «Серая» зарплата не формирует пенсионные права. Если работодатель не платит взносы, баллы не начисляются .

• Учитывайте нестраховые периоды. Служба в армии, уход за детьми до 1,5 лет, уход за инвалидами — за это тоже начисляются баллы . Проверьте, включены ли они в ваш стаж.

• Думайте о переезде. Если до пенсии еще далеко, возможно, стоит рассмотреть работу в северных регионах. Даже несколько лет «северного» стажа дадут право на повышенную фиксированную выплату в будущем, даже если потом вы уедете в теплые края.

Что изменится в ближайшее время

С 1 апреля 2026 года будут проиндексированы социальные пенсии на 6,8% . Это коснется тех, у кого не хватило стажа или баллов для страховой пенсии, а также инвалидов и получателей пенсии по потере кормильца. Но средний размер соцпенсии даже после индексации составит около 16 569 рублей — до северных 30 тысяч далеко.

С 1 октября 2026 года повысятся военные пенсии . Там свои правила и свои рекордсмены, но это тема отдельного разговора.

Итог: география решает не всё, но многое

Друзья, данные Социального фонда на начало 2026 года четко показывают: где родился — там и пригодился, если речь о пенсии. Северные территории уверенно лидируют по размеру выплат работающим пенсионерам. Чукотка с суммой почти 40 тысяч рублей выглядит настоящим Эльдорадо для пожилых людей.

Но даже если вы живете не в Норильске и не на Камчатке, ваша пенсия — в ваших руках. Официальная зарплата, длительный стаж, контроль за своими пенсионными правами и знание законов помогут получить максимум от государства.

И не забывайте: с 2025 года работающим пенсионерам вернули индексацию. Так что, продолжая трудиться, вы не теряете свои деньги, а только прибавляете к ним новые баллы и ежегодные повышения. А когда решите уйти на заслуженный отдых, вам пересчитают пенсию с учетом всех пропущенных за годы работы индексаций .

Так что работайте, копите баллы и следите за новостями. А мы продолжим рассказывать о самом важном для вашего кошелька.