Содержание статьи:
- 1. Диспансеризация.
- 2. Бесплатная помощь гериатра.
- 3. Обслуживание в геронтологических центрах.
- 4. Система долговременного ухода.
- 5. Поиск работы.
- 6. Обучение и хобби.
- 7. Активное долголетие.
- 8. Серебряное волонтерство.
- 9. Соцработник или сиделка.
- 10. Социальные наборы.
- 11. Помощь благотворительных организаций и волонтеров.
- 12. Сопровождение в метро.
- 13. Тревожная кнопка.
- 14. Правовая помощь.
- 15. Психологическая помощь.
Пенсионеры имеют возможность общаться с единомышленниками и получать социальную помощь без финансовых затрат. В России действует ряд государственных программ, направленных на поддержку пожилых людей. Эти программы разработаны с целью помочь пенсионерам чувствовать себя уверенно в любом возрасте, несмотря на возрастные изменения и хронические заболевания.
В рамках нацпроекта «Старшее поколение» государство уделяет особое внимание здоровью пенсионеров. Проводятся профилактические медицинские осмотры, открываются региональные гериатрические центры и отделения, развивается система долгосрочного ухода. Кроме того, создаются «Серебряные университеты», которые предоставляют возможность для обучения и развития навыков.
Проект «Демография» включает несколько направлений, направленных на улучшение качества жизни пожилых людей: «Помощь семьям при рождении детей», «Старшее поколение», «Содействие занятости», «Общественное здоровье» и «Спорт — норма жизни».
Давайте подробнее рассмотрим, какие социальные услуги могут получить пенсионеры в рамках этих программ.
1. Диспансеризация.
Для кого: все пенсионеры, а также работающие предпенсионеры и пенсионеры имеют право на два оплачиваемых выходных для прохождения диспансеризации.
Условия: Диспансеризация представляет собой бесплатную возможность сдать ряд анализов и пройти обследование в поликлиниках. После достижения 40-летнего возраста проходить ее можно ежегодно.
Первый этап: В рамках первого этапа диспансеризации врачи попросят вас заполнить анкету, чтобы выявить возрастные синдромы, такие как старческая астения, падения, мальнутриция, саркопения, недержание мочи и когнитивные нарушения.
Кроме того, ежегодно вы сможете определить сердечно-сосудистый риск, проверить внутриглазное давление, пройти ЭКГ, посетить гинеколога, колопроктолога, терапевта и лора, сдать общий анализ крови и анализы на сахар и холестерин. Флюорографию следует делать раз в два года. Также доступно сканирование брахиоцефальных артерий для мужчин в возрасте от 45 до 72 лет и для женщин от 54 до 72 лет.
Второй этап: На втором этапе узкие специалисты могут назначить дополнительные процедуры для уточнения диагноза.
Куда обращаться: Записываться на диспансеризацию можно через терапевта, самостоятельно на портале Госуслуг, на «Мос-ру» или на региональных медицинских порталах.
В регионах взрослое население проходит обследование в медицинских организациях. В Москве с середины мая до конца сентября работают павильоны «Здоровая Москва» в 46 парках.
Если в вашем населенном пункте нет медицинской организации, в которой можно пройти диспансеризацию, вас обязаны перевезти в ближайшее подходящее учреждение.
2. Бесплатная помощь гериатра.
Для кого предназначена помощь: все пожилые люди.
Особенности работы: Гериатр — это специалист, который занимается профилактикой и лечением различных заболеваний у пожилых людей, как физических, так и психологических. Его работа направлена на общее улучшение качества жизни пациентов.
Обычно пожилые люди посещают различных узких специалистов: терапевта, кардиолога, невролога и других. Каждый из них лечит свои заболевания и может назначить лекарства, которые не всегда хорошо сочетаются друг с другом. Гериатр корректирует лечение, чтобы минимизировать риски и избежать негативных последствий для пациентов.
Где получить помощь: На первом этапе гериатрическая помощь оказывается в поликлиниках, а на втором — в стационарах.
В Москве работает Федеральный центр по развитию организации оказания медицинской помощи на базе РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России. На сайте центра можно найти разнообразные материалы, включая азбуку здоровья, базовые физические упражнения и методички по организации безопасного дома.
В Санкт-Петербурге действует ГБУЗ «Городской гериатрический медико-социальный центр», в котором открыто 23 кабинета врачей-гериатров и 16 отделений. Все их адреса можно найти на сайте центра.
В Иркутской области функционирует ГБУЗ «Областной гериатрический центр», записаться на приём в который можно через региональный портал медицинских услуг. При центре работает поликлиника и школа здоровья.
Как получить помощь: Терапевт или врач общей практики должны выявить старческую астению при обращении пациентов и направить их на консультацию к гериатру.
После консультации гериатра и с учетом его рекомендаций, участковый врач составляет индивидуальный план лечения и наблюдает за состоянием пациента. Как минимум раз в три месяца участковая медсестра проводит осмотр на дому, а раз в шесть месяцев — врач. Гериатр также может консультировать пациента на дому, если это возможно организовать через терапевта.
3. Обслуживание в геронтологических центрах.
Для кого:
Геронтологический центр предназначен для мужчин в возрасте от 60 лет и женщин с 55 лет, которые нуждаются в уходе и не могут полноценно себя обслуживать.
Условия:
В геронтологических центрах пенсионеры могут проживать до шести месяцев, получая необходимый уход. Эти учреждения рассчитаны на пожилых людей, которые испытывают трудности в быту.
Услуги в стационарных центрах предоставляются как бесплатно, так и за частичную или полную оплату. В каждом регионе действует свой перечень категорий граждан, имеющих право на бесплатное получение социальных услуг.
Например, в московском ГБУ Геронтологический центр «Юго-Западный» стоимость проживания в сутки варьируется в зависимости от состояния пациента:
— Для ослабленных пожилых людей — 1761 рублей в сутки;
— Для пациентов с возрастными психическими заболеваниями — 2481 рублей;
— Для нуждающихся в сестринском уходе — 2944 рублей.
Ежемесячная плата за набор социальных услуг и проживание не может превышать 75% от среднедушевого дохода проживающего. Если пенсионер имеет инвалидность или является участником Великой Отечественной войны, плата составит не более 50%.
В Челябинской области бесплатно предоставляют услуги лицам, пострадавшим в результате чрезвычайных ситуаций, вооруженных межнациональных и межэтнических конфликтов.
4. Система долговременного ухода.
Для кого предназначена программа долговременного ухода:
Врачи во время медицинских обследований и диспансеризации выявляют пенсионеров, которые нуждаются в помощи. Также обратиться за поддержкой могут родственники и знакомые пациента.
Условия программы:
Система долговременного ухода (СДУ) создана для тех, кто в ней нуждается — пенсионеров и людей с инвалидностью. Она предлагает бесплатную помощь на дому, в дневном или круглосуточном стационаре. Продолжительность и интенсивность услуг зависят от состояния здоровья пенсионера и его жизненной ситуации.
Отличие СДУ от надомного обслуживания:
Главное отличие СДУ от надомного обслуживания заключается в индивидуальном подходе к каждому пенсионеру. За ним будут ухаживать по специально разработанной программе — индивидуальной программе предоставления социальных услуг (ИППСУ). Кроме того, в рамках СДУ предусмотрены различные формы ухода за пожилыми людьми: сиделки, патронаж или медицинская помощь.
Внедрение программы в регионах:
В 2023 году программа СДУ активно внедряется в 34 регионах. Если местные власти присоединяются к программе по собственной инициативе, перечень услуг может варьироваться в зависимости от возможностей бюджета.
Бесплатные услуги:
Чтобы получить бесплатные услуги, комиссия должна включить их в индивидуальную программу ухода за конкретным человеком. В программу поддержки могут входить такие услуги, как приготовление пищи и кормление, приобретение лекарств, доставка на диспансеризацию на специальном автомобиле, присмотр, помощь в передвижении и гигиенические процедуры.
Особенности программы в Волгоградской области:
В Волгоградской области СДУ предлагает:
- Социальное обслуживание на дому, когда социальный работник посещает пенсионера от одного до трех раз в неделю.
- Персонального помощника на каждый день, который будет распределять свое время в соответствии со степенью нуждаемости пенсионера.
- Службу сиделок, которая предоставляет бесплатную помощь до 28 часов в неделю.
- Отделение дневного стационара для тех, кто нуждается в круглосуточном уходе.
- Возможность проката технических средств реабилитации.
- Мобильную бригаду для оказания экстренной помощи.
- Приемную семью для пожилого человека, если ему требуется постоянный уход.
- Социальное такси для тех, кто не может передвигаться самостоятельно.
- Школы родственного ухода для родственников, планирующих ухаживать за своими близкими.
Подготовка родственников:
Если родственники планируют самостоятельно ухаживать за пенсионером, они могут пройти бесплатную подготовку в «Школе родственного ухода», которая работает при социальной защите. В Москве доступны курсы:
- «Домашний уход за малоподвижным человеком».
- «Опека и попечительство над совершеннолетними недееспособными и не полностью дееспособными гражданами».
- «Деменция: оценка, подходы, качество жизни».
- «Первая помощь».
В Подмосковье существуют симуляционные классы для практических занятий со специальным оснащением. Обучение длится 12 часов и предоставляется бесплатно. Родственников учат как теории, так и практике по уходу за тяжелобольными.
Куда обращаться:
Чтобы получить услуги СДУ, необходимо подать заявление в местный центр социальной защиты. Степень нуждаемости определяют эксперты, учитывая состояние здоровья и особенности поведения пенсионера.
В Москве услуги СДУ предоставляют несколько учреждений, и заявку можно подать через центры «Мои документы». Потребуется заполнить заявление и предоставить паспорт, а также предоставить документы о доходах семьи и подтверждение, что родственники не могут самостоятельно ухаживать за нуждающимся.
5. Поиск работы.
Для кого: для пенсионеров и тех, кто готовится выйти на пенсию.
Условия: пожилые люди могут пройти обучение в рамках проекта «Демография» по программе «Содействие занятости». Это возможность получить новую профессию, которая будет востребована на рынке труда, и найти работу или стать самозанятым, чтобы иметь дополнительный доход к пенсии.
Как выбрать обучение: список образовательных программ доступен на сайте «Работа России». На момент публикации статьи приём заявок был приостановлен, но его обещают возобновить в первом квартале 2024 года.
Куда обращаться: чтобы подать заявку на обучение по программе «Содействие занятости», необходимо воспользоваться порталом «Работа России». После того как ваша заявка будет рассмотрена городским центром занятости, вас пригласят пройти профориентацию.
Что нужно для начала обучения: для начала обучения необходимо заключить договор. Если пенсионер планирует работать по найму, то договор будет трёхсторонним: его подписывают учебный центр, будущий работодатель и сам пенсионер.
6. Обучение и хобби.
Для кого: пенсионеры и люди предпенсионного возраста.
Условия: пожилые люди могут бесплатно освоить новые навыки и провести время в компании единомышленников, участвуя в программе «Университеты третьего возраста». Курсы, разработанные специально для этой категории граждан, проходят в форме практических занятий, круглых столов и бесед, что делает их особенно интересными и увлекательными.
В рамках программы предлагаются разнообразные курсы: финансовой и компьютерной грамотности, психологии, иностранных языков, права и многие другие. Кроме того, пенсионеры имеют возможность посещать студии танцев и пения, творческие мастерские, школу садоводства и классы декоративно-прикладного искусства. Направления могут варьироваться в зависимости от региона.
Куда обращаться: образовательные программы курируются органами социальной защиты. Чтобы узнать, какие возможности доступны в вашем городе, обратитесь в соответствующее ведомство.
В рамках «Университета третьего возраста» также открываются «Серебряные университеты» на базе высших учебных заведений. В Москве, например, такой университет функционирует на базе Московского государственного педагогического университета, а в Астрахани — на базе Астраханского государственного университета.
7. Активное долголетие.
Для кого: Программа предназначена для мужчин в возрасте от 60 лет и женщин от 55 лет.
Условия: Программа обеспечивает бесплатный досуг для пенсионеров, создавая для них сообщества, объединенные общими интересами: занятия спортом, хобби, путешествия.
В специальных центрах проводятся разнообразные мероприятия: мастер-классы, творческие вечера, групповые занятия спортом, музыкальные и танцевальные встречи, а также совместные походы в театры и музеи.
Например, в Нижнем Новгороде проект «Долголетие по-нижегородски» предлагает мастер-классы по созданию новогодних игрушек, графический диктант, встречи с социальными участковыми, занятия лечебной физкультурой, встречи с психологом и множество других увлекательных событий.
Куда обращаться: В крупных городах существуют отдельные организации, специализирующиеся на программах активного долголетия: в Москве — «Московское долголетие», в Московской области — «Активное долголетие», в Казани — «Жизнелюб», в Томске — «Томское долголетие». В Иркутске программы активного долголетия разрабатываются и реализуются через социальную защиту.
В других регионах центры можно найти через социальные службы.
8. Серебряное волонтерство.
Для кого: мужчины и женщины в возрасте от 55 лет.
Условия: Пенсионеры с удовольствием заботятся о тех, кто нуждается в помощи: о подопечных приютов, детских домов и пациентах хосписов. Причастность к важному делу дает людям старшего возраста чувство собственной нужности, позволяет им поделиться опытом и знаниями и найти единомышленников.
Куда обращаться: Чтобы стать серебряным волонтером, вы можете обратиться в центры социального обслуживания, центры долголетия или центры «Молоды душой». В России их насчитывается около 50. Кроме того, вы можете найти информацию о центрах серебряного волонтерства в группе во «Вконтакте».
Как стать волонтером: Для участия в проекте необходимо зарегистрироваться на сайте «Добро-ру» и стать волонтером. На данный момент программа действует в 82 регионах страны, но в 2024 году планируется охватить все регионы в рамках франшизы «Добро.Центры».
9. Соцработник или сиделка.
Кому предоставляется услуга:
- Бесплатно — ветеранам Великой Отечественной войны и инвалидам боевых действий, если их доход ниже прожиточного минимума.
- За деньги — всем остальным пенсионерам.
Условия:
Социальная защита населения может направить в помощь пожилым людям и их близким сиделок и социальных работников. Эта помощь может быть как платной, так и безвозмездной.
Социальные работники оказывают широкий спектр услуг: покупают продукты и лекарства, помогают с уборкой, делают уколы и перевязки, а также гуляют с пенсионером. Перечень услуг определяется в каждом регионе.
Бесплатные сиделки приходят по графику, не работают в ночные смены и не выходят на работу в выходные и праздничные дни.
В Санкт-Петербурге бесплатная помощь предоставляется жителям города, нуждающимся в постоянном уходе по медицинским показаниям, а также тем, чей доход меньше 1,5 прожиточного минимума.
Куда обращаться:
Чтобы нанять социальную сиделку, необходимо обратиться в социальную защиту с медицинской справкой от терапевта, которая официально называется «Медицинское заключение о состоянии здоровья лица, оформляющегося на социальное обслуживание». Также понадобятся паспорт и СНИЛС.
После этого нужно вызвать специалиста социальной защиты на дом, который оценит нуждаемость пенсионера и составит индивидуальную программу предоставления социальных услуг (ИППСУ). Этот процесс занимает 7–10 рабочих дней.
В Санкт-Петербурге можно найти центры, которые подберут социальную сиделку, через специальный реестр.
10. Социальные наборы.
Для кого предназначены продуктовые наборы?
Как правило, списки нуждающихся в поддержке людей предоставляет социальная защита. Эти наборы предназначены для различных категорий граждан, которые определяет организатор мероприятия: людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, одиноких пенсионеров, инвалидов и других.
Условия получения продуктовых наборов:
Общественные организации, волонтерские центры, фонды и коммерческие магазины регулярно проводят дни бесплатной раздачи продуктов или организуют доставку наборов первой необходимости на дом нуждающимся.
В некоторых регионах существуют специализированные магазины, ориентированные на помощь пенсионерам. В таких магазинах можно приобрести социально значимые продукты по ценам ниже рыночных на 5-30% или по специальным электронным картам. Например, в Ямало-Ненецком автономном округе такие карточки выдаются нуждающимся.
Некоторые супермаркеты, такие как «Пятёрочка» и «Перекрёсток», реализуют проект «Корзина доброты». В состав этих наборов могут входить молоко, печенье, макароны, крупы, консервация, сухофрукты, чай и другие продукты. В некоторые наборы также могут входить средства личной гигиены, такие как мыло и шампуни.
Социальные сертификаты в Москве:
С 2009 года в Москве существуют социальные сертификаты, позволяющие пенсионерам, оказавшимся в трудной ситуации, приобретать товары из специального списка.
На получение сертификата могут рассчитывать граждане Российской Федерации, зарегистрированные в Москве. Для оформления необходимо обратиться в офис «Мои документы», ближайший центр социального обслуживания или центр социальной помощи семье.
Продовольственный сертификат можно использовать в магазинах «Перекрёсток», «Дикси», «Пятёрочка». Сертификат на детские товары принимают в сетях «Детский мир» и «Кораблик». А сертификат для товаров длительного пользования можно отоварить в специальном онлайн-магазине «Товары москвичам».
Куда обращаться за получением продуктовых наборов:
Обращаться можно в органы социальной защиты или непосредственно в магазин, где будет организована раздача или доставка.
11. Помощь благотворительных организаций и волонтеров.
Для кого: Программа предназначена для граждан, которые были признаны благотворительной организацией нуждающимися.
Условия: Некоторые благотворительные организации специализируются на помощи пожилым людям. Они предлагают разнообразные услуги, такие как сопровождение в поликлинику и больницу, а также помощь в закупке лекарств.
Куда обращаться: Пожилые люди могут обратиться в различные фонды, некоторые из которых предоставляют еду и помощь с уходом. Среди таких фондов можно выделить «Старость в радость», «Добродомик», «Дом милосердия» и «София».
Кроме того, существует множество общественных организаций, ориентированных на поддержку пенсионеров. К ним относятся Российский союз ветеранов, Всероссийская общественная организация ветеранов войны, труда, Вооруженных сил и правоохранительных органов, Всероссийское общество инвалидов и Союз пенсионеров России. В этих организациях можно не только получить помощь, но и узнать о проводимых мероприятиях, посетить обучающие курсы и вебинары, а также объединиться для решения общих проблем.
12. Сопровождение в метро.
Категории людей, которым оказывается помощь в метро, могут различаться в зависимости от региона.
Не каждый пожилой человек способен самостоятельно разобраться в линиях метрополитена и добраться до нужной станции. Для некоторых даже спуск в метро и изучение указателей с направлениями движения поездов может быть сложной задачей. Именно поэтому местные власти стремятся помочь людям старшего возраста, облегчая их передвижение в подземке.
В Москве помощь предоставляется всем пожилым людям, в Санкт-Петербурге — пенсионерам с тяжёлыми сумками, а в Новосибирске — только маломобильным гражданам.
Куда обращаться за помощью? В Москве для получения услуги необходимо заранее согласовать перемещение по метро с инспектором. Услуги инспекторов предоставляются бесплатно. Пенсионера проведут по всему маршруту — от входа на станцию до выхода, до поездов пригородного сообщения, автостанций, поездов дальнего следования и объектов социальной сферы.
В Санкт-Петербурге же можно обратиться непосредственно к сотрудникам метро, которые носят яркие жилеты с международным символом доступной среды.
13. Тревожная кнопка.
Для кого: в зависимости от региона.
Маломобильным пенсионерам, находящимся в затруднительном положении, на помощь приходит тревожная кнопка — устройство, позволяющее в любое время суток подать сигнал в экстренную службу, а также сообщить о необходимости срочной помощи социальному работнику или близким.
В Рязани бесплатная установка кнопки доступна только тем пожилым людям, которые уже получают социальные услуги на дому и не могут самостоятельно обслуживать себя. В Санкт-Петербурге право на бесплатную тревожную кнопку имеют участники и ветераны Великой Отечественной войны, а также горожане старше 80 лет. В Псковской и Новгородской областях кнопку установят за счет государства женщинам старше 55 лет, мужчинам старше 60 лет и пожилым людям с первой или второй группой инвалидности.
Прибор может иметь различный внешний вид: браслет, стационарный аппарат или подвеску на шею. Он срабатывает при нажатии на кнопку SOS, а также в случае резкого падения человека или ухудшения показателей его здоровья. Часто тревожную кнопку устанавливают на мобильный телефон с помощью специального приложения. Пенсионеру достаточно нажать на кнопку на экране, и его соединят с социальным работником.
Куда обращаться:
Оформить тревожную кнопку можно через органы социальной защиты.
В Санкт-Петербурге устройство называется «Кнопка заботы». Услуга является платной и стоит 19 рублей в день. С помощью кнопки можно круглосуточно получать поддержку оператора с медицинским образованием, вызывать экстренные службы, а также решать проблемы с ЖКХ и получать консультации по приему лекарств. В Ленинградской области услуга оформляется через МФЦ.
В Рязани прибор выдают бесплатно в органах социальной защиты пенсионерам, которые получают социальные услуги на дому и имеют от третьей до пятой функциональной группы зависимости от посторонней помощи. Если кнопка установлена на телефон, оплачивать нужно только тариф мобильного оператора.
14. Правовая помощь.
Для кого:
Право на бесплатную юридическую помощь имеют инвалиды первой и второй группы, ветераны Великой Отечественной войны, Герои Российской Федерации, Герои Советского Союза, Герои Социалистического Труда и Герои Труда Российской Федерации.
Условия:
Пенсионеры, которые проживают в организациях стационарного социального обслуживания, и люди с ограниченными возможностями могут воспользоваться бесплатной юридической помощью. Её предоставляют адвокаты, центры бесплатной юридической помощи, юридические бюро и клиники.
Помощь:
Юристы готовы ответить на любые юридические вопросы и оказать помощь в составлении заявлений, жалоб, ходатайств и других правовых документов.
Куда обращаться:
Вы можете обратиться в адвокатские конторы и юридические фирмы, имея при себе документы, подтверждающие право на получение льготы.
Также есть возможность получить бесплатную юридическую помощь в клиниках, созданных на базе ведущих высших учебных заведений, таких как Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова, Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» и Всероссийский государственный университет юстиции. В этих клиниках консультации проводят студенты под руководством опытных преподавателей.
15. Психологическая помощь.
Для кого предназначена услуга:
Услуга доступна для мужчин, достигших 60-летнего возраста, и для женщин, перешагнувших 55-летний рубеж.
Условия:
Пенсионеры могут получить бесплатную психологическую помощь в центрах социальной защиты и поликлиниках. Психологи готовы выслушать и помочь найти решение проблем, связанных со здоровьем, физическими изменениями и адаптацией к новой жизни после завершения трудовой деятельности.
Формы работы:
Встречи с психологами могут быть как групповыми, так и индивидуальными. Они проводятся не только для лечения и экстренной помощи, но и в профилактических целях, чтобы предотвратить появление эмоционально негативных состояний, таких как тревожность, депрессия и неадекватное отношение к себе и окружающим.
Например, в Санкт-Петербурге проводятся профилактические занятия, которые помогают предотвратить подобные состояния.
Как получить услугу:
Обратиться в центр социальной защиты или поликлинику. На сайтах социальных служб регионов можно найти контакты психологов, телефоны для связи и задать все интересующие вопросы.