Введение: История Анны, которая превратила кризис в возможности

Анна, 34 года, работала маркетологом в крупной компании. В январе 2025 года её уволили из-за сокращения штатов. Первые дни она провела в панике: «Как платить за ипотеку? Чем кормить детей?» Но вместо того, чтобы опустить руки, Анна изучила свои права. Через месяц она получала пособие, бесплатно училась на SMM-менеджера, а через полгода открыла собственное агентство. Её история — не исключение.

Рассказываем, как использовать все возможности, которые государство и законы предоставляют безработным в 2025 году.

1. Выходное пособие: Первая финансовая подушка

Если вас сократили или компания ликвидирована, работодатель обязан выплатить выходное пособие в размере среднего заработка за 2 месяца (а в некоторых случаях — за третий через ЦЗН) . Например, при зарплате 50 000 ₽ вы получите 100 000 ₽ сразу.
Важно:

• Пособие выплачивается даже при увольнении по соглашению сторон, если это прописано в договоре.
• Для жителей Крайнего Севера срок сохранения среднего заработка может достигать 6 месяцев.

2. Центр занятости: Не просто «биржа труда»

Как встать на учет:

• Через портал «Работа России» или «Госуслуги» — заявление рассматривают за 11 дней.
• Документы: паспорт, трудовая книжка, справка о доходах за последние 3 месяца (без неё назначат минимум — 1 764 ₽) .

Что предлагает ЦЗН:

• Пособие по безработице:
  • Максимум: 15 043 ₽ (первые 3 месяца), затем 5 880 ₽. Для предпенсионеров — до 12 месяцев с сохранением 75-45% от зарплаты.
  • Минимум: 1 764 ₽ — для впервые ищущих работу или уволенных «по статье».
• Районные коэффициенты: В Якутии максимум достигает 25 584 ₽, в Москве — 15 142 ₽ с доплатой за транспорт .

3. Общественные работы: Зарплата + сохранение статуса

ЦЗН может направить вас на уборку улиц, озеленение или помощь в соцучреждениях.
Плюсы:

• Оплата — от 1.5 МРОТ (19 242 ₽ в 2025 г.)
• Статус безработного сохраняется, пособие не отменяют.
• Подходит для тех, кому срочно нужны деньги.

Пример: Дмитрий из Новосибирска совмещал подработку в парке с курсами по программированию. Через 2 месяца он нашел работу в IT.

4. Переезд за работой: Компенсация расходов

Если вы согласились на вакансию в другом городе, государство возместит:

• Стоимость переезда (билеты, транспортировка вещей).
• Суточные на время пути.
• Аренду жилья на первые месяцы.
  Условия: Вакансия должна быть предложена ЦЗН, а работодатель — заключить с вами договор минимум на 1 год.

5. Бесплатное обучение: Шанс сменить профессию

ЦЗН оплачивает курсы переквалификации: от сварщика до digital-маркетолога.
Как это работает:

• Выбираете направление из списка востребованных профессий (в 2025 году в топе — IT-специалисты, экологи, медперсонал).
• Учитесь 3-6 месяцев, сохраняя пособие.
• По окончании — гарантированное трудоустройство.

История успеха: Мария, 45 лет, бывший бухгалтер, прошла курсы по Data Science и устроилась аналитиком в стартап.

6. Медицина: Лечитесь без страха

Безработные имеют право на:

• Бесплатную медпомощь по ОМС, включая операции и обследования.
• Льготные лекарства при хронических заболеваниях.
• Психологическую поддержку в ЦЗН.

Важно: При потере работы не забудьте переоформить полис ОМС через портал «Госуслуги».

7. Свое дело: Стартап с господдержкой

ЦЗН предоставляет субсидии до 300 000 ₽ на открытие бизнеса.
Условия:

• Написать бизнес-план.
• Вложить не менее 20% собственных средств.
• Трудоустроить минимум 1 человека (можно себя).

Пример: Олег из Казани получил 250 000 ₽ на мастерскую по ремонту электрокаров. Через год его оборот составил 2 млн ₽.

8. Дети и малоимущие: Дополнительные выплаты

На детей:

• Ежемесячное пособие до 17 лет: До 26 400 ₽ для малообеспеченных семей.
• Компенсация за школьную форму: 10 000 ₽ в регионах.

Для малоимущих:

• Субсидии на ЖКХ — до 50% от суммы.
• Бесплатные продуктовые наборы.
• Льготные путевки в санатории.

Как получить статус «малоимущий»: Доход на члена семьи должен быть ниже прожиточного минимума (14 375 ₽ в 2025 г.), а сбережения — не более 1.5 ПМ.

9. Пенсия: Выход раньше срока и покупка стажа

Досрочная пенсия для предпенсионеров:

• Если вам до пенсии осталось 2 года, а ЦЗН не может найти вам работу, выходите на пенсию досрочно.

Пенсионный стаж:

• Период получения пособия засчитывается в стаж.
• Купить стаж: В 2025 году можно добровольно платить взносы в ПФР (от 36 000 ₽ в год).

10. Семья и кредиты: Скрытые возможности

Право на доходы супруга:

• В случае развода можно требовать алименты, даже если брак не оформлен, но есть совместные дети.

Ипотечные каникулы:

• При потере работы банк обязан предоставить отсрочку платежей на 6 месяцев. Заявление подается через «Госуслуги».

Заключение: Кризис — время возможностей

Безработица — не конец, а точка старта. Используйте время для учебы, поиска себя или создания бизнеса. Помните:

• Регулярно посещайте ЦЗН — пропуск перерегистрации лишит вас пособия.
• Не бойтесь менять профессию: 67% россиян в 2025 году работают не по специальности.
• Изучайте законы: ваши права защищены ФЗ «О занятости населения» и постановлениями правительства.